今日、街を歩いていたらコスプレをした人を結構見ました。

顔にペイントを施していたり、ツノをつけていたり…

明日がハロウィンだからでしょうか🎃🧙🏻‍♀️🧟‍♀️

ハロウィンと言えばカボチャですが、皆さんの好きなカボチャ料理は何ですか？

カボチャは色も形もかわいくて、甘くてホクホクした食感が魅力的な野菜です。

栄養価も高くて、ビタミンAや食物繊維が豊富に含まれています。

カボチャは煮物やスープ、サラダなど様々な料理に使えるので、飽きることがありません。

例えば…

かぼちゃのプリン

かぼちゃの甘みと卵のコクが合わさった濃厚なプリンです。

カラメルソースと一緒に食べると最高です。

かぼちゃのグラタン

かぼちゃを牛乳で煮てマッシュしたものをベシャメルソースとチーズでグラタンにします。

オーブンで焼くと表面がカリッとして中はトロッとしています。

 かぼちゃのキッシュ

かぼちゃとしめじ、トマト、ハムなどを卵とチーズで混ぜたものをパイ生地に流し込んで焼きます。

サクサクのパイ生地とふわっとした具材が相性抜群です。

🥂🍴🥢🧂🍾

なんだかカボチャ料理を食べたくなってきませんか？

カボチャは季節感ある食材なので、今のうちに楽しんでください。

それでは🎃⭐️