令和5年10月26日に野球のドラフト会議がありました。

野球のドラフト会議はドラマがあります。

選ばれる方も大変ですが、選ぶ方も真剣です。

そして私達もこの冬、選ばなければいけないものが、あります。

おでんの具です。

鍋には入れることができる量は決まっており、胃袋も有限です。

もし、おでんの具をドラフト会議するとしたら、どのように選べばいいでしょうか。

おでんの具は、自分の好みや目的に合わせて選ぶことがポイントです。

例えば

味

おでんの具は、だし汁に浸すことで味が染み込みます。

しかし、それぞれの具にも独自の味があります。

甘いものが好きなら、砂糖やみりんを使った甘辛いたれに漬けた牛すじやこんにゃくがおすすめです。

辛いものが好きなら、柚子胡椒やカボスを使った九州風のおでんがおすすめです。

酸っぱいものが好きなら、梅干しやレモンを入れたおでんがおすすめです。

食感

おでんの具は、柔らかいものから固いものまでさまざまな食感があります。

柔らかいものが好きなら、大根や卵がおすすめです。

固いものが好きなら、餅入りちくわやこんにゃく饅頭がおすすめです。

ふわふわしたものが好きなら、はんぺんや白滝がおすすめです。

栄養価

おでんの具は、野菜やタンパク質など栄養価の高い食材が多く含まれています。

ビタミンCやカリウムなどのミネラルが豊富な大根やレモンは、風邪や疲労回復に効果的です 。

タンパク質やビタミンB群などのエネルギー源となる卵や牛すじは、筋肉や神経の働きをサポートします 。

食物繊維が豊富なこんにゃくや白滝は、便秘やダイエットに効果的です 。

以上のように、おでんの具を選ぶときは、味や食感や栄養価などを考慮すると良いでしょう。

また、自分だけでなく、会議に参加する人たちの好みやアレルギーなども考慮すると良いでしょう。

おでんの具は、みんなで楽しめる料理です。

おでんの具をドラフト会議するときは、自分の選択理由を説明したり、他人の選択を尊重したりすることで、和やかな雰囲気を作りましょう。

それではまた🍢